La Gerencia del Área de Salud de Badajoz presenta una guía visual para concienciar a la población sobre los riesgos del calor extremo
Con la llegada del verano y el aumento de temperaturas, la Gerencia del Área de Salud de Badajoz (SES) ha puesto en marcha una campaña informativa destinada a proteger a la ciudadanía frente a los efectos adversos de las olas de calor. Bajo el lema “10 consejos para proteger tu salud en verano”, la iniciativa recoge recomendaciones básicas y accesibles para todos los públicos.
Entre las principales medidas, el SES aconseja mantenerse bien hidratado, realizar comidas ligeras como zumos, frutas y ensaladas, evitar bebidas con cafeína o alcohol, y vestirse con ropa ligera y transpirable.
También se insiste en la importancia de permanecer en lugares frescos y a la sombra, así como en reducir la actividad física en las horas centrales del día.
Uno de los puntos más destacados de la campaña es la advertencia sobre no dejar a personas en vehículos estacionados y cerrados, un gesto que puede tener consecuencias fatales en cuestión de minutos. Además, se recuerda consultar al personal sanitario si se experimentan síntomas persistentes por más de una hora.
La campaña hace especial hincapié en proteger a los colectivos más vulnerables, como bebés, personas mayores, embarazadas y menores. Asimismo, se recomienda mantener los medicamentos en lugares frescos para conservar su eficacia.
Con este decálogo preventivo, el SES busca reforzar la concienciación social y promover conductas responsables durante la época estival, cuando las temperaturas extremas pueden poner en riesgo la salud de todos.
