El programa sociosanitario de la Fundación Jóvenes y Deporte, «El ejercicio te cuida» se ha adaptado a los tiempos de confinamiento por la COVID-19 y está desarrollando una serie de actividades y sesiones a través de postales.
Concretamente se trata de tres postales, la primera de ella donde se trabaja la movilidad articular, en la segunda se encuentra lo más importante de la sesión.
En la tercera parte se trabajan los estiramientos. Un proyecto de la Junta de Extremadura dirigido a personas mayores, orientado a la promoción de la salud. Su principal objetivo es la prevención de la enfermedad y de la dependencia mediante el ejercicio físico.
Las personas que tengan cualquier duda o consulta que realizar, pueden llevarlas a cabo a través de la web www.elejerciciotecuida.com o llamando al teléfono: 616 911 236.
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